Le Cercle Paul Bert vous propose des cours de yoga basés sur la posture, la méditation, la respiration et la relaxation.

Un cours de yoga s’articule autour d’un ensemble de techniques associant pratiques physiques, mentales et respiratoires. Cette activité est accessible à toute personne désireuse d’améliorer sa santé physique et mentale. Les postures s’adaptent à toutes les capacités physiques individuelles.